當她與異性朋友聯系時，你禁不住心中的猜忌和憤怒，很容易就做出不理智的事情來。就如最近的這一則新聞“男友懷疑女友出軌，深夜‘捉奸’砍傷女友男同學”，在沒有的到女友出軌的任何證據的情況下，由著自己的性子來，只會讓不信任和猜忌成為你們關系近一步發展的阻礙。當你心里生出懷疑女友出軌的想法時，要怎么做才能做到真正的防患于未然呢？
一、爭吵無濟于事
懷疑女友出軌，于是以爭吵代替溝通，是想以此來“逼”女友承認出軌嗎？當爭吵次數一多，你們的關系陷入僵局，當矛盾累積到最高點，在對方對你徹底失望的情況下，即使不出軌也會提出分手。
所以，當你心中有了懷疑之后，要做的是先冷靜下來，反思自身的問題，自己在哪方面是否讓女友覺得不滿了。是自己忽略了她的心理需求，讓她感受不到被關心愛護？是自己無法給她想要的未來？是因為你們的相處太過平淡，讓對方厭倦了？......如果你仍無法卸下心中的不信任，為了證實自己的想法，你也許會找到一些蛛絲馬跡。那找到之后呢？分手嗎？還是想繼續和女友過下去？捫心自問，如果你希望女友能陪伴在自己身邊，那請你往下看。
二、改變自己
從根本上來說，感情中出現問題，都是男人的責任。因為他沒有盡好帶領好女人的責任，才導致她走偏走歪。不管女友是否出軌，男人都有責任讓自己和對方感受到快樂和幸福，“長期關系，其實說白了，就是讓對方對未來擁有無限想象空間，而且覺得跟你在一起會非常幸福、非常精彩、非常有意義?！毕旅娴姆椒梢宰鰠⒖?。
改變自己，包括改變自己的外在和內在，提升自己的價值，豐富自己的內心世界，提高自己的思想層次，讓女友看到不一樣的你。同時，增加對方的投入，比如你們一起嘗試從未做過的事，讓女友意識到，自己不在你身邊時，會錯過很多精彩，從而更加愿意和你在一起。
當你們的關系日益親近時，你還會擔心她會出軌嗎？
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